…ga wandelen in de natuur!! De dag was nog nauwelijks begonnen of ik kreeg al een tegenslag te verwerken. Eentje waar ik goed de pest in had. Eentje waarvan je van te voren al weet: die kan ik mijn hele […]
Me time
Het belang van hersteltijd Toen ik een burn out kreeg zei een vriendin: “Ja maar Bijou, jij volgt naast je verantwoordelijke baan altijd nog een studie, je bent altijd onder de mensen en een avonturier die graag op pad is. […]
Opladen maar! Ik heb hard gewerkt de laatste weken. Mijn lichaam voelt dat het toe is aan hersteltijd. Wat fijn dat ik dit weekend me-time heb nu man en kind even samen weg zijn. Ik geef mezelf de middag vrij […]